SERVICES

Psychothérapie individuelle

Déroulement des premières séances:

Les premières rencontres sont des séances d'évaluation qui permettent de faire le point sur ce qui vous a amené à consulter. Les rencontres subséquentes sont beaucoup plus dirigées vers l'atteinte des objectifs établis suite à l'évaluation. Lors de la première rencontre, un formulaire de consentement éclairé vous sera donné.

Les séances durent 50 minutes.

Approches thérapeutiques:

La thérapie cognitive et comportementale (TCC) est l'approche utilisée en séance. La thérapie cognitive et comportementale est une approche structurée, généralement brève, interactive et axée sur les solutions des problèmes actuels. Cette approche vise la modification de pensées et de comportements et son efficacité a été évaluée dans le traitement d'un grand nombre de problématiques cliniques.  

Quelques techniques basées sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et la méditation en pleine conscience sont également utilisées au besoin.

Honoraires:

Le tarif horaire pour les sessions de consultation est sur demande. Les honoraires sont acquittés lors de chaque session de consultation par chèque ou en argent comptant. Un reçu vous est remis après chaque session de consultation réalisée. Les consultations auprès d'un psychologue sont généralement remboursées par les divers programmes d'assurance. Les honoraires des psychologues sont aussi déductibles d'impôt.

Service en français et en espagnol

Service de psychothérapie par vidéoconférence